Text
SEHAT TANPA OBAT : UPAYA HIDUP SEHAT DENGAN APLIKASI RUKUN ISLAM
Buku Sehat Tanpa Obat: Upaya Hidup Sehat dengan Aplikasi Rukun Islam mengulas bagaimana prinsip-prinsip dalam rukun Islam dapat berkontribusi terhadap kesehatan fisik dan mental seseorang. Dengan pendekatan holistik, buku ini menjelaskan bahwa ibadah seperti shalat, puasa, zakat, dan haji bukan hanya memiliki nilai spiritual, tetapi juga berdampak positif terhadap kesehatan tubuh. Misalnya, gerakan dalam shalat dapat meningkatkan fleksibilitas dan sirkulasi darah, sementara puasa membantu detoksifikasi tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Selain itu, buku ini menyoroti bagaimana penerapan nilai-nilai Islam dalam kehidupan sehari-hari dapat menjadi metode pencegahan terhadap berbagai penyakit. Konsep keseimbangan dalam pola makan, kebersihan, dan gaya hidup yang diajarkan dalam Islam diyakini dapat mendukung sistem imun dan meningkatkan kualitas hidup. Dengan pembahasan yang ilmiah namun mudah dipahami, buku ini menjadi panduan bagi siapa saja yang ingin menjalani hidup sehat secara alami, selaras dengan ajaran Islam.
Kata kunci: kesehatan Islam, hidup sehat alami, rukun Islam, kesehatan tanpa obat, manfaat ibadah, gaya hidup Islami, pencegahan penyakit, keseimbangan hidup.
fk.433 | Tersedia |
Tidak tersedia versi lain